Ergonomía en movimientos repetitivos (0.5–2 kg) Dirigido a EHS / Seguridad e Higiene y equipos de procesos en manufactura. Para gestionar el riesgo por repetición no basta con el peso. Necesitas cuantificar exposición: cuántas veces, en qué postura, con qué alcance y durante cuánto tiempo. Aquí tienes un método práctico (nivel intermedio) para EHS + procesos. 1) Paso a paso: ficha de tarea (15 minutos) Define la tarea: “tomar pieza”, “ensamblar”, “colocar en charola”, etc. Peso típico: 0.5–2...

Ergonomía en movimientos repetitivos (0.5–2 kg) Dirigido a EHS / Seguridad e Higiene y equipos de procesos en manufactura. Cuando el peso es bajo (0.5–2 kg), los controles más efectivos suelen venir de reducir repetición “pura”, mejorar postura y aumentar recuperación. Aquí tienes un paquete de acciones prácticas para manufactura. 1) Controles de ingeniería (primero lo físico) Ajusta altura de trabajo: objetivo = manos cerca de altura de codo, hombros relajados. Acerca el material:...

Ergonomía en movimientos repetitivos (0.5–2 kg) Dirigido a EHS / Seguridad e Higiene y equipos de procesos en manufactura. En manufactura es común mover, acomodar o ensamblar piezas de 0.5 a 2 kg cientos o miles de veces por turno. Aunque el peso sea “bajo”, la combinación de repetición, posturas sostenidas, alcances y ritmo de producción puede elevar la fatiga y el riesgo de trastornos musculoesqueléticos (TME). 1) ¿Qué entendemos por repetición en el trabajo? Hablamos de repetición cuando...