En el entorno laboral actual, la salud y seguridad ocupacional son temas prioritarios. La Secretaría del Trabajo y Previsión Social (STPS) ha establecido normativas claras para garantizar que los espacios de trabajo sean seguros y saludables. Entre estas normativas, la ley STPS sobre sillas ergonómicas cobra especial relevancia. Esta ley busca proteger a los trabajadores de lesiones musculoesqueléticas y mejorar su bienestar durante la jornada laboral. Las sillas ergonómicas no son un lujo,...

En el entorno laboral, las vibraciones pueden ser un riesgo silencioso pero muy dañino. Por eso, la NOM-024 establece reglas claras para controlar y reducir la exposición a vibraciones, especialmente las que afectan el sistema mano-brazo. Entender esta normativa es clave para proteger la salud de los trabajadores y cumplir con la ley. Importancia de la normativa vibraciones mano-brazo en el trabajo Las vibraciones transmitidas a través de herramientas y maquinaria pueden causar daños graves...

Ergonomía en movimientos repetitivos (0.5–2 kg) Dirigido a EHS / Seguridad e Higiene y equipos de procesos en manufactura. Cuando el peso es bajo (0.5–2 kg), los controles más efectivos suelen venir de reducir repetición “pura”, mejorar postura y aumentar recuperación. Aquí tienes un paquete de acciones prácticas para manufactura. 1) Controles de ingeniería (primero lo físico) Ajusta altura de trabajo: objetivo = manos cerca de altura de codo, hombros relajados. Acerca el material:...